ダイエット中間報告
糖質抜きダイエットってすぐ体重落ちるってことなんで、1.5キロは一週間で落ちましたー。
ただ、そこから先がなかなか落ちない予感。
始めてすぐに胃腸の調子を崩して、食欲不振と下痢だったから体重落ちた可能性も大だし(ヲイッ!)
今すんごくお腹空かせてる毎日なんで、このあたりが山場かなー。
糖質抜きって、要はご飯とかパン抜きってことで、軽いぜーとか思ってたけどね。
やっぱりお腹空きます(涙)
肉とか魚とか大豆製品ばっか食べてもいられないしね。
お菓子で小腹を満たせれば乗り越えられるけど、それもダメってなると、かなり参ります。
つーことで、あと1.5キロどうやって落とそうか思案中。
カロリー制限と併用でいってみようかなー。
って、なんのかんの言ってるけど、ご飯とパンとお菓子少しだけ食べたいんだよぉ。
さっきコンビニで ソーセージドーナツ 買ってきて食べちゃったことは内緒です。
あうあう(涙)